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如果你有這些心態.那么你該去騎行了.

現代人的生活壓力大.一些亞健康充斥在人們有生活中,而最多的是心理焦慮體驗,生活在巨大的心理壓力之中,盡管從表面上看,一切還處于正常之中,可現在的正常與以往大不相同。讓現代人焦慮的事情很多。
    1.跟大自然的距離日益擴大  越來越機械化工程序化的世界,人日益成為地球的主宰,但也同時日益成為一個大機器上的一小部分,仿佛掉進一個怪圈,人感到焦慮??粗巴据x煌的世界,其實是一個日益成為只要有一部電腦,就可以萬事大吉,什么友情、什么人際、什么追求,好像日益淡漠。
     2.功能至上,忽略事物的本來意義  人們關心越來越多的是如何作用,而不去管為什么。對于不能帶來即時利益的事情,少有人問津。誰要再去拜讀先哲的著作,多半被當作與現代格格不入的怪人或閑得無事的老人。人們對與己無關的事漠不關心,奉行的新人生哲學是我行我素,自我封閉,讓人感到莫名的孤寂。

     3.無力感隨時可以產生  信息時代,一切事物變得都太快,今天學的知識,明天就可能已經過時;面對一個復雜的工作,需要掌握的知識那么多,可卻在你沒掌握之前,已經被別人捷足先登;現代的生活日益多元化,需要方方面面的知識,即使人一生下來,就像機器人一樣學這學那,可在未來的世界里還不一定能應付自如;自己付出了勞動,卻為看不到收獲而焦慮。

如果長期讓自己處在這樣的一個心理壓力中,遲早會悶出毛病.而運動是最好的釋放壓力的途徑,騎行可以讓你親近大自然.遠離城市的喧嘩.機械化的環境,親近大自然.享受大自然的空氣與自由.在騎行中,能通過身體的動動.心臟及內部的身體機能得到大量的運動.把心里的壓力釋放出來.在騎行中,我們不僅可以享受到大自然的樂趣及身體的釋放.更加是認識新朋友的好途徑.長期生活在都市中,我們都忘記怎么談一些新朋友.一些無關利益純碎關系的朋友.在騎行中,你可以認識愛好騎行的行者,分享騎行中的趣聞.不僅可以開拓眼界,更能讓自己融入到社會的集體當中,如果你感覺有壓力.那么就去騎行吧


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